高中体育羽毛球教案

易犯错误：

·食指低于拇指与中指并拢握拍

·击球前握拍太紧，掌心与拍柄没有留有空隙

改正方法:

·击球前,检查握拍是否正确

2、反手握拍

在正手握拍的基础上，拍框稍外转，拇指伸直贴在在球拍柄内侧的宽面上，通常反手握拍的时候，手心与拍柄之间有一定的空隙，这样握拍法有利于手腕力量和手指力量的灵活运用。

一、组织：

 

 

 

 

 

 

 

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